Топ-5 рецептов шашлыка из разных видов мяса
Одна из примет весны — потянуло дымком от костра. Какой вид мяса вы предпочитаете в это время года? Нашли пять популярных, да ещё и видео — от курицы до баранины. Выбирайте свой лучший шашлык.
Шашлык из куриной грудки с овощами — идеально в жару
Филе куриной грудки — мясо, не перегруженное холестерином и недорогое. Готовится быстро, но есть нюанс — в грудке мало жира, поэтому шашлык может быть суховат. Чтобы этого не случилось, нужен правильный соус — как у нас. И не забудьте про хорошее настроение.
Ингредиенты:
Филе куриной грудки — 3 шт. по 500–600 г.
Перец — 1 шт.
Лук — 1–2 шт.
Для маринада:
Греческий йогурт — 1 банка 120 г.
Кетчуп — 120 г.
Соевый соус — 120 г.
Чёрный перец — по вкусу.
Особенности приготовления. Куриную грудку нарезают кубиками примерно 2 х 2 см. Солить не надо, в кетчупе и соевом соусе уже есть соль. При нанизывании на шампур между мясными кубиками размещают гарнир — перец и лук. Их нарезают на кусочки, соразмерные грудке.
Время: маринование — 15 мин., обжарка — 15–20 мин.
Шашлык из голени индейки — очень диетично
Индейка — популярный продукт для тех, кто заботится о фигуре. В ней мало жиров, углеводов, зато полно белка и разных витаминов. Йогурт в маринаде тоже низкокалорийный. Стейки получаются нежными, сочными, со сливочным вкусом.
Ингредиенты:
Стейки из голени индейки — 1,6–2 кг (8–10 шт. по 200 г).
Для маринада:
Лук — 1 шт.
Чеснок — 2 зубчика.
Карри — 1 ч. л.
Натуральный йогурт — 125–150 мл.
Соль и чёрный перец — по вкусу.
Особенности приготовления. Индейка — тот вариант, когда замороженное мясо ничуть не хуже охлаждённого. После разморозки оно станет мягче и нежнее. С помощью бумажных полотенец со стейков убирают лишнюю влагу.
Время: маринование в луковом соке — 30 мин., маринование в герметичном контейнере со всеми ингредиентами — минимум 2–3 часа, обжарка — 30 мин.
Шашлык из свинины в томатном соке — ярко и ароматно
Фишка рецепта — томатный сок. Он придаёт блюду кисло-сладкий вкус, яркий красный цвет и аромат свежих помидоров. Вы будете наслаждаться каждым кусочком.
Ингредиенты:
Свиная шея — 1,2 кг.
Для маринада:
Две большие луковицы.
Кориандр и смесь перцев — по вкусу.
Растительное масло — 1–2 ст. л.
Соль — щепотка.
Томатный сок — 1 л.
Особенности приготовления. Идеальная свинина для этого шашлыка — шея. Её жировые прослойки добавляют блюду сочность. Но также можно взять окорок, вырезку, корейку. Мясо нарезают крупными кусками, лук — полукольцами. Вместо томатного сока подойдут томаты в собственном соку или просто перетёртые свежие помидоры.
Время: маринование 1,5–3 часа, обжарка — 15–25 минут.
Шашлык из баранины по-кавказски — классика жанра
Классическая баранья нога, аромат горных трав и «Боржоми», которую за вкус и пользу называют живой водой, — вот основные ингредиенты. Не забудьте добавить лепёшку, дружескую беседу, звёздное небо и душевную музыку.
Ингредиенты:
Баранья нога — 2 кг.
Для маринада:
Соль — 2 ч. л.
Смесь перцев — 1 ч. л.
Сок лимона — 1 ст. л.
Чабрец — 2 ч. л.
Боржоми — 150 мл.
Лук — 2 шт.
Особенности приготовления. Розовый цвет, мелкие прожилки, тонкий и равномерный слой жира — признаки качественной баранины. Очистите её от плёнок и удалите лимфатические узлы, чтобы избежать неприятного запаха и вкуса. Баранину нарежьте крупно, лук — полукольцами.
Время: маринование — 2 часа, обжарка — 20–25 мин.
Узбекский кусковой говяжий шашлык с секретом — загадочно
Побалуйте себя насыщенным мясным и при этом нежным вкусом. Восточные специи, традиционная подача с зеленью и лавашем — у этого шашлыка особое настроение. А секрет его мягкости — в киви.
Ингредиенты:
Говядина — 1,5 кг.
Курдючный (бараний) жир — 200–300 г.
Для маринада:
Газированная вода — чтобы покрывала заготовку.
Специи — соль, кориандр, зира по щепотке.
Киви — 1 шт.
Особенности приготовления. Идеальная говядина для этого шашлыка — вырезка. Но также можно взять толстый край, огузок или шею. Курдючный жир подойдёт только белого цвета со свежим запахом баранины. Мясо и жир нарезают небольшими кусочками, при нанизывании на шампур к четырём кусочкам говядины добавляют два кусочка жира. Лепёшки перед подачей разогревают на мангале.
Время: маринование — 2 часа, обжарка — 20–25 мин.
Шашлык из лосося с майонезом — питательно
Не мясом единым живут поклонники шашлыка. Для любителей рыбы — наш простой и быстрый рецепт из лосося на решётке. Блюдо вкусное, а за счёт витаминов, минералов и Омега-3 жирных кислот ещё и полезное.
Ингредиенты:
Тушка лосося – 1,5 кг.
Для маринада:
Специи для рыбы — по вкусу.
Соль — 1 ст. л.
Майонез — 3 ст. л.
Особенности приготовления. Выбирайте охлаждённую рыбу с мякотью нежно-розового цвета без неприятного запаха — это гарантирует её свежесть. Нарезают лосось крупными стейками. Выдерживать в маринаде не требуется: сразу после того, как перемешаете все ингредиенты, приступайте к обжариванию на решётке. Подать можно с зеленью и свежими огурцами.
Время: обжарка — 10 минут.