Пять полезных привычек, которые останутся с нами после самоизоляции

Последние пару месяцев многие из нас провели преимущественно дома, и, кажется, ближайшие недели пройдут в таком же режиме. Но у ситуации есть и хорошая сторона: еще не поздно привить несколько полезных привычек, с которыми не захочется расставаться и потом.

1. Изучать иностранный язык

Если вы хотели взяться за английский, но постоянно откладывали до понедельника, сейчас лучший момент для того, чтобы наконец-то его изучить. Свободное владение иностранной речью даст вам много преимуществ. Вы начнёте смотреть фильмы и сериалы в оригинале и понимать тонкий юмор носителей языка, слушать любимые песни и улавливать игру слов. Многие компании в России сотрудничают с зарубежными партнёрами и ищут специалистов со знанием английского, откроете для себя больше источников для самообразования: статьи на английском, онлайн-курсы зарубежных университетов.

А способов учить язык онлайн — множество. Кому-то подойдут приложения-тренажеры для изучения слов, другим помогут подкасты или вебинары, а третьим — просмотр фильмов с субтитрами. А можно брать дистанционные уроки с преподавателем, чтобы уж все навыки прокачать в комплексе. Главное начать, а потом азарт и удовлетворение от первых результатов не позволят бросить начатое дело.

Если вам сложно самостоятельно составить план обучения, можете обратиться к опытным преподавателям и заниматься онлайн — через смартфон или компьютер. Например, это удобно сделать в Smart University.

2. Читать и слушать хорошие книги

Составляли подборку книг, которые планировали прочитать за год, но руки так и не дошли? Самое время начать, ведь свободного времени стало чуть больше. Выделяйте хотя бы по 30 минут в день и быстро войдёте во вкус: сюжетные повороты, харизматичные герои, да и сам увлекательный процесс погружения в книгу затянут вас. Постепенно сформируется привычка, и, даже когда личного времени станет меньше, вы уже не захотите расставаться с литературой. Чтение не только помогает расслабиться и переключиться с бытовых и рабочих задач на отдых, но и развивает память, воображение, помогает расширить словарный запас, учит яснее излагать свои мысли.

Сегодня книги стали доступнее, их можно читать не только в бумажной, но и в электронной версии. Один из удобных ресурсов для этого — приложение МТС Библиотека.

3. Заняться саморазвитием

Ведущие мировые университеты и компании создают онлайн-курсы, проводят вебинары и лекции в разных сферах: бизнесе, IT, психологии, воспитании детей, менеджменте, науке и других. Это отличный шанс прокачать свои профессиональные и личностные возможности и расширить познания в интересующей сфере. Многие курсы по окончании занятий предоставляют диплом — он точно придаст дополнительный вес вашему портфолио. Ещё один интересный формат — подкасты. Можно слушать аудиовыпуски шоу, не отвлекаясь от ежедневных дел (во время уборки, готовки или завтрака), и повышать уровень знаний, в том числе, профессиональных, в любой интересной для вас области — история, искусство, технологии, маркетинг, психология и т.д. А если вам нужно новую информацию визуализировать, хорошие документальные фильмы никто не отменял.

Большую коллекцию документальных фильмов и множество образовательных телеканалов можно найти в приложении МТС ТВ. А если вы абонент МТС, трафик сервиса в мобильной сети тарифицироваться не будет.

4. Освоить полезные навыки онлайн

Онлайн-хобби поднимет настроение и самооценку, заполнит ваше свободное время и раскроет творческий потенциал. Например, можно заняться фитнесом по видеоурокам, научиться сформировать правильное меню или собирать капсульный гардероб, сочетать разные стили в одежде, да много чего ещё. И вполне возможно, что онлайн-хобби поможет продвинуться по карьерной лестнице или, например, открыть креативный онлайн-бизнес: стать иллюстратором, SMM-щиком, ретушером и т. д. Обучитесь компьютерной графике или анимации, создайте первое короткое видео или мультфильм. Освойте Photoshop, чтобы самостоятельно обрабатывать фотографии для соцсетей. Или начните вести свой кулинарный блог: записывайте полезные и весёлые видео с рецептами и заливайте на YouTube. Выбирайте то, что вам ближе.

5. Полюбить интернет-покупки

Раньше вы по старинке ходили в магазин, не интересовались интернет-сервисами с доставкой, потому что считали их сложными? Отбросьте предубеждения! Сегодня что угодно можно заказать с доставкой до двери квартиры: от букета цветов маме до нового дивана. Не возникает сложностей и с покупкой через интернет одежды или обуви — крупные онлайн-магазины, как правило, прилагают к товарам таблицу с размерами, а в случае, если что-то не подойдет, вещь в любом случае можно вернуть. в карточках товара есть таблица с размерами. А, попробовав заказать продукты на дом, вы увидите, как сильно это экономит время и силы. Сейчас многие компании, заботясь о клиентах, доставляют покупки бесконтактным способом: курьер оставляет заказ у двери, не заходя в квартиру, что удобно и безопасно.

Совершая онлайн-покупки, можно возвращать часть расходов — с помощью сервиса МТС Cashback. На вырученные средства оплачивайте мобильную связь или покупайте гаджеты со скидкой.