Медицина 45+: как начать лечиться без походов в поликлинику

После 45 лет в жизни человека устанавливается уникальный баланс опыта и возможностей. Главное в этом возрасте — тщательно следить за здоровьем. Сезон жары, эпидемия, которую мы пока не пережили, делают такой подход особенно важным. Те кто следят за технологиями знают лайфхак, экономящий немало сил и времени, — телемедицина. Вот несколько историй людей, которые воспользовались консультацией врача через интернет с помощью мобильного приложения SmartMed, созданного компанией МТС совместно с сетью клиник «Медси».

Когда нужно оперативно расшифровать анализы

Вера, 45 лет, Ярославль. Полгода мучилась от дискомфорта в животе.

Последние несколько месяцев меня не покидали неприятные ощущения в животе. А потом я вспомнила, что у моего отца был язвенный колит. Начитавшись, что это может передаваться по наследству, я побежала сдавать анализы. Сдать-то я их сдала, но чтобы понять, что они значат, надо снова идти к врачу. А на приём к гастроэнтерологу меня записали только через две недели. Я не могла столько ждать, хотела знать здесь и сейчас, что со мной происходит.

Коллега рассказала, что можно пообщаться со столичным врачом онлайн. Странно, конечно, что врач тебя не видит вживую, но, думаю, ладно: 550 рублей не те деньги, чтобы размышлять в такой ситуации. При поиске подходящего сервиса попался SmartMed. Скачала их приложение на свой телефон. Там всё довольно понятно, так что я быстро нашла нужного врача и записалась на приём. Все свои бумаги отправила в чат врачу, так что она успела прочитать их ещё до нашего разговора.

Доктора насторожило существенное (380 при норме 50) превышение одного фермента, что говорит о наличии острого воспалительного процесса в кишечнике. Я было перепугалась, но врач меня успокоила и посоветовала записаться на колоноскопию. Процедура, конечно, специфическая, но зато точно покажет, есть ли воспаления, полипы и что-то ещё ненужное в кишечнике. Я решилась и сделала её.

Когда пришло время идти на приём к гастроэнтерологу в моём городе, имела уже всю информацию на руках. Врач поразилась моей подготовленности. Кстати, всё обошлось, небольшое воспаление действительно было, но колита у меня не нашли!

Когда нужно второе мнение

Дмитрий, 45 лет, Екатеринбург. Не решался на операцию, предложенную местными врачами.

Я часто играю в футбол. В последний раз глупо столкнулся со своим же, с чего всё и началось. Защемило нерв, да так больно, что даже ходить не мог. Боль в бедре и колене левой ноги, ещё и пальцы начали неметь. Пришлось вызвать скорую. Нейрохирург меня осмотрел, сделали МРТ… Говорят, нужна операция. В смысле, думаю, какая операция?! Не согласился. Получил рекомендации и поехал домой отлёживаться. А боль никуда не делась.

В это же время жена увидела в интернете рекламу про SmartMed и их онлайн-врачей. Она же чуть ли не насильно записала меня там: пусть московский доктор скажет, что за лечение назначили, а может, и посоветует что-то другое.

Ну что сказать? Меня так подробно не расспрашивали даже в нашей поликлинике. И МРТ расшифровали, и лечение, что врач прописал, объяснили. А ещё полезную штуку порекомендовали — пояснично-крестцовый корсет. Носил его целыми днями, только на ночь снимал. И уже через неделю стал чувствовать себе значительно лучше. Ещё пропил таблетки, что врач рекомендовал, мазал чем-то…. И уже через месяц смог спокойно ходить без боли. Местный врач говорит, что операция уже не нужна, а вот в футбол — только через пару-тройку месяцев, увы…

Когда нет возможности пойти к русскоговорящему врачу

Михаил, 46 лет, Москва/Гоа. Регулярно беспокоило вздутие живота во время длительного пребывания за границей.

Уже несколько лет я на зимний период уезжаю в Индию: и работа позволяет, и всё остальное. В этом году там случилось то, чего раньше не было: почти месяц каждый вечер ощущал, как мой живот становился, что называется, воздушным шариком. Не самые приятные ощущения, скажу я вам. Ещё и уснуть иногда из-за этого не мог. И случайно заметил, что если вечером выпью бутылочку-другую местного пива, то и вздутие слабеет. Но что ж мне теперь, каждый день пить? Я уже не в том возрасте…

Однажды от соседей-соотечественников я услышал про SmartMed: никуда идти не надо, а при этом побываешь на приёме у врача. В Индии с этим непросто, особенно там, где я обычно живу. Скачал я, значит, SmartMed в телефон, выбрал врача и описал ей всё как есть. Мне тут же назначили онлайн-консультацию по видеочату, и на следующий день мы пообщались с врачом.

По мнению специалиста, причиной моих проблем могла стать… индийская еда. То ли съел что-то не то, то ли вирус подхватил… И вот ведь какая штука: несмотря на то что я бываю в стране регулярно, в этом году стал захаживать в пару местных кафе, где не бывал раньше. Так или иначе, врач настоятельно рекомендовала сдать анализы, чтобы разобраться, что к чему, дала советы, как лучше питаться, назначила лекарства, чтобы облегчить симптомы. С анализами я, честно говоря, затянул, а вот по поводу лекарств местного производства повторно консультировался с врачом — она помогла выбрать самое подходящее. Таблетки несколько улучшили моё самочувствие, а месячная диета привела меня в норму окончательно.

Когда комфортнее общаться с врачом дома

Вячеслав, 49 лет, Химки. Мешали нормально жить сильные головные боли.

Около года меня мучили частые головные боли, сопровождающиеся шумом в ушах и иногда даже тошнотой. К тому же стал быстрее уставать. «Проснулся и уже устал» — вот это было про меня. Обезболивающие снимали приступы на какое-то время, но пить их приходилось всё чаще. Однажды я понял, что дальше так нельзя.

От нескольких знакомых уже слышал про программу SmartMed. Решил и сам, наконец, попробовать. Да и дома мне спокойнее, в общественных местах голова начинала болеть ещё сильнее.

Так как я не знал, к какому врачу мне нужно, решил записаться просто к терапевту, тот уже подскажет, рассудил я. У меня, кстати, были результаты МРТ-обследования, и я выслал файл врачу перед началом нашей беседы. Доктор позвонила мне прямо в приложении и сразу рассказала, что она увидела на МРТ. В итоге рекомендовала хотя бы неделю контролировать артериальное давление в покое утром и вечером, а также — после активности.

Через неделю я вернулся на второй приём с результатами замеров давления. Оказалось, что у меня гипертония. А один из симптомов — интенсивные головные боли. С тех пор регулярно наблюдаюсь у кардиолога в поликлинике по месту жительства, чтобы не допустить чего похуже. Кардиолог посоветовал, что делать, чтобы боли ушли. Сейчас ещё иногда чувствую их, но не такие сильные, как были раньше.

Когда сам себе поставил диагноз в интернете

Лидия, 51 год, Пенза. Из-за болей во всём теле подозревала у себя рак.

Это был какой-то ад: каждое утро я просыпалась в поту, чувствуя, как бешено колотится моё сердце, как болят суставы и раскалывается голова. К этому присоединились отёки. Начитавшись в интернете всяких страшилок и комментариев «знающих» людей, я сама поставила себе диагноз, решив, что у меня рак. Я была в панике, и в голову лезли самые ужасные мысли.

Раньше я уже пользовалась оперативной помощью врачей SmartMed — однажды разглядела у себя непонятную крапивницу, которая оказалась укусами насекомых. Решила с новыми подозрениями обратиться туда же.

Доктор выслушала меня, начала задавать дополнительные вопросы. После моих ответов она сделала предположение, что дело в климаксе. Возраст-то у меня как раз подходящий. Она объяснила, что, действительно, спектр симптомов климакса настолько широк, что их проявление сразу в нескольких видах часто пугает пациенток и заставляет бегать по врачам. Позднее участковый гинеколог, осмотрев меня, подтвердил диагноз и выписал курс терапии, который я уже успешно прошла. Все симптомы ушли.

Когда очереди в поликлинике слишком большие

Виктор, 52 года, Серпухов. Резко поправился и стал замечать необычные реакции организма.

Последние пару месяцев я чувствовал себя героем плохой шутки: постоянно хотелось пить и… в туалет. А ещё кожа стала необычно сухой, резко поправился — казалось бы, не из-за чего.

Пошёл в интернет почитать, симптомы какого заболевания это могут быть. Там же наткнулся на рекламу SmartMed — можно сказать, поликлинику в интернете: расскажи, что случилось, и получи ответ врача. Врачи настоящие: я даже проверил одного из них — действительно принимает в указанной поликлинике «МЕДСИ». Дай, думаю, попробую, хуже-то точно не сделают.

Скачал приложение, записался к терапевту. Она позвонила в назначенное время, предложила включить видеочат, чтобы посмотреть на меня и оценить состояние кожи. Расспросила меня обо всём и отправила сдавать анализы для выявления уровня глюкозы в крови. Вернулся с результатами к тому же врачу. Кстати, удобно, что в приложении сохраняются все высланные документы, история звонков и переписки с врачами. Мои результаты оказались неутешительными — сахарный диабет второго типа. Хорошо хоть в начальной стадии. Врач рекомендовала мне наблюдаться у эндокринолога в поликлинике по месту жительства, это нужно делать теперь постоянно. Мне подсказали, как я могу своими силами контролировать уровень сахара. После месяца соблюдения диеты и приёма лекарств чувствую себя значительно лучше. Вес тоже начал снижаться, что не может не радовать.