Мобильные таблетки от паники

В Google Play и App Store появилось  приложение «АнтиПаника Pro», которое помогает справиться с паническими атаками, сообщает журнал «Такие дела». В программе есть тест и упражнения для уменьшения тревожности и оказания самому себе экстренной немедикаментозной помощи.

Приложение разработали профессиональные психологи Института креативной психологии и Союза охраны психического здоровья. Его полная версия стоит 699 рублей и включает шесть мобильных тренингов. В бесплатной версии приложения «Антипаника Lite» доступны дыхательные техники, информация о панических атаках и даже «аудио-таблетка».